36 прочтений · 2 месяца назад
Почему ты не спишь?
"Ночь решает проблемы любые: Простые и сложные Всё, что день натворил, наломал, Исправляет подряд. Обо всем остальном, людям знать не положено.. Почему ты не спишь? Спи, тебе говорят!" Вагонный из к/ф "Чародеи" Кстати, кинофильм "Чародеи", один из моих старых любимых фильмов! Может, кто-то его видел и помнит!? Отличные артисты в нём играли! Мой Максик, приболел, его тошнило, не ел два дня. Я его лечила...
22 прочтения · 4 года назад
Почему ты не спишь - и как это исправить.
Да, некоторые люди крепко спят, в то время как другие более чувствительны, но любой может столкнуться с проблемами. Мы общество, которое ценит работу, семью, успех и мечту об этом. Это не оставляет много времени для сна. Общие проблемы включают в себя: Тревога и депрессия Тревога и депрессия являются частыми причинами плохого сна, но они также часто являются следствием плохого качества сна. Это порочный круг, и часто полезно лечить проблемы со сном до основной причины. Стресс Стресс, как правило,...