Простое упражнение для коленей. Убирает боль и восстанавливает сустав!
Главная ошибка пациентов с болью в суставах: когда промедление уже необратимо. Есть ли риск рака?
Боль в суставах - это не та история, где терпение считается добродетелью. В травматологии и ортопедии ожидание чаще всего оборачивается против самого пациента. Мы привыкли, что при переломе или вывихе человек летит в травмпункт. Экстренная ситуация не оставляет выбора. Но с хроническими болезнями суставов всё сложнее. Пациенты годами живут в логике отсрочки: колят гиалуроновую кислоту, делают PRP-терапию, пьют горстями обезболивающие и искренне верят, что «лечатся». На самом деле они просто покупают время, упуская момент, когда сустав ещё можно было спасти...