Сны видят не все люди. Или не все их запоминают — точного и единого мнения на этот счёт у учёных нет до сих пор. Руководитель Центра медицины сна при МГУ и эксперт Европейского общества исследователей сна Александр Калинкин называет сновидения субъективной вещью и подчёркивает, что сейчас не существует научного инструмента, который позволил бы оценить отсутствие или наличие их у человека. Откуда берутся сновидения Сон — это длительный процесс, состоящий из быстрых и медленных фаз, которые сменяют друг друга...

Здоровый сон — источник энергии и настроения на целый день. Многих людей интересует, почему снятся сны и что они предвещают. Пытаясь разгадать запутанные истории, человек обращается к гадалкам, читает сонники, консультируется с друзьями. Подвластны ли пониманию сновидения? Рассказываем. Всем снятся сны. Колоссальное количество информации, увиденное или услышанное, фиксируется мозгом, запоминается и откладывается в подсознании. Весь материал как будто консервируется на время: что-то мы используем сразу, некоторые понятия приходят потом, многое забывается...