Здравствуйте, дорогие друзья! Я попытался выяснить для себя, почему нельзя пить сразу после еды ни кофе, ни чай. Наверное, вы тоже не один раз слышали об этом. Утверждают, что это вредно для переваривания пищи. А в конечном итоге - вредно для здоровья. Якобы чревато развитием панкреатита, гастрита и других недугов. Можно ли пить кофе во время и после еды Кофе с бутербродом по утрам - привычный для многих ритуал. Оказывается пить растворимый кофе, или сваренный в турке, заедая его бутербродом – самый большой вред для желудка...

Так можно ли запивать еду? Этот вопрос действительно занимал меня в течение последних лет. Я пробовала исследовать разные гипотезы. Более двух лет я вовсе не пила ни чай ни кофе, пила травы всякие и воду, иногда какао. Было в целом не плохо, но грустно.  Потом я вернула и кофе и чай, но старалась не запивать еду.  Потом вовсе плюнула на всё заморочки и пила всё что хотела и когда хотела, пока не выяснила что показатели железа и ферритина ниже нижней границы нормы в три раза. И это не следствие...