3003 читали · 2 года назад
Бросать спиртное не обязательно - кому и почему?
Во всяком случае, прямо сейчас. Привет всем, друзья! На связи снова канал "Алкогольные проблемы". Грести всех под одну гребенку, измерять общим аршином разных людей - едва ли правильное занятие даже тогда, когда речь идёт про употребление спиртного (в том числе - и систематическое). Автор - не бабушка на лавочке у подъезда, которая всех осуждает, и знает лично, как кому жить правильно, а как - не правильно. Нет, вовсе нет. Канал рассказывает о моём личном опыте и мыслях, ничего не пропагандирует, ни к чему не призывает...
11,9 тыс читали · 1 год назад
Что будет, если вообще не пить алкоголь: положительные эффекты
О вреде чрезмерного употребления алкоголя, кажется, известно всем. Но мало кто признается себе, что злоупотребляет, особенно когда речь идет о небольших, даже если и ежедневных дозах. Существует мнение, что в небольших количествах алкоголь полезен, что для многих становится своего рода индульгенцией на один-два бокала каждый вечер [1]. Однако врачи, даже учитывая возможный положительный эффект от умеренного употребления алкоголя, рекомендуют отказаться от него вовсе, нежели вводить в свой постоянный рацион...