9 прочтений · 1 год назад
Почему не растëт МАССА? Банальные правила, которые не кто не соблюдает.
Всем привет! Почему не растëт вес тела? Ответ прост вы мало едите, я поясню , что бы вес увеличивался нужно потреблять больше калорий чем ваш организм тратит в течение дня. Давайте разбираться, наше тело способно самостоятельно понимать сколько ему нужно энергии на день. И даже если вы думаете что вы едите много, это может быть не так ведь ваш организм не дурак, если вы в один день переели , то в следующий день вы съедите меньше, даже этого не заметив и вы будете думать, что едите примерно одинаково каждый день...
19,8K прочтений · 1 год назад
С климаксом вес может не расти, а снижаться!
Первым делом, хочу сказать, что менопауза – это не болезнь и не паталогическое состояние. Это естественный цикл в жизни организма. И не надо называть климакс старостью или закатом жизни. Все совсем не так и даже наоборот. Для женщины наступление менопаузы не значит, конец активной жизни. Это всего лишь завершение репродуктивного периода, когда женский организм может вырастить внутри себя новую жизнь. Если говорить о психологическом состоянии, то именно с наступлением периода взросления женщина может...