Вы завели поросят, кормите и заботитесь о них, чтоб через полгода получить стокилограммовую свинью. Но вас может настигнуть такая неприятность, как замедление роста и проблемы развития. Нужно вовремя обнаружить причину этого, ведь под угрозой ваш труд и деньги. Свиньи заслужили популярность благодаря быстрому набору веса. Если правильно кормить и содержать, то можно получить хороший привес. А вот если ваши поросята отстают в развитии от стандартов, тому может быть несколько причин: Это конечно не все возможные причины, но скорей всего ваша проблема кроится именно в них...
Пресс - это прямая мышца живота, которая входит в состав мышц кора. Мышцы кора отвечают за сгибание и разгибание туловища, а также повороты и наклоны тела. 1. Делать не только косые и боковые скручивания. Эти упражнения прорабатывают косые мышцы живота, а не прямую мышцу, которая отвечает за кубики пресса. 2. Использовать дополнительный вес. Мышцы растут только при использовании отягощения. Для проработки прямой мышцы живота можно использовать гантели, диски или блочные тренажёры. 3. Использовать разные упражнения...