Физиология - наука о законах работы организма человека, но, как говорят, все люди разные. Рассмотрим несколько законов, по которым отличаются результаты в приростах мышц.⠀ ⠀ Все люди рождаются с определенным типом и количеством мышечных волокон (хотя, в среднем, соотношение одинаково). То есть, с рождения, у 2х похожих с виду людей, ягодицы могут отличаться до 5 раз по количеству миофебрилл (нитей, из которых состоят мышцы). У одного человека объем может быть в 223 куб см, а у другого 638 (ссылка на исследование в посте "Ягодицы и гены", см сториз)...

Как и у многих, сильными у нас считались те, кто больше жал. А показателем того, что ты мужик, являлся жим штанги лежа с самыми большими блинами (50 кг). Способны даже на это были не все, а я вообще только мог мечтать...