14 часов назад
Почему «фальшивить» не работает: как базовые убеждения мешают быть собой
Фраза «Fake it till you make it» — «притворяйся, пока не получится» — звучит заманчиво. Иногда этот приём действительно помогает: можно сыграть уверенность на экзамене или на собеседовании, и это даст результат. Но если «делать вид» становится образом жизни, последствия оказываются совсем другими. Многие люди, особенно чувствительные, боятся показать себя настоящими. В глубине сидят убеждения: «Я не достоин любви», «Меня нельзя принимать таким, какой я есть», «Мои эмоции слишком неудобные». Чтобы спрятать этот страх, мы надеваем маску: выглядим собранными, успешными, спокойными...
14 часов назад
Почему не работает VPN на телефоне в 2025 году
VPN включён, но сайты всё равно не открываются? Вы не одиноки — это одна из самых частых проблем среди пользователей в России в 2025 году. Разбираемся, почему VPN перестаёт работать на Android и iPhone — и как можно быстро это исправить. Простая инструкция, понятная даже тем, кто раньше никогда не настраивал VPN. В последние месяцы всё больше пользователей жалуются: VPN вроде бы подключается, но YouTube не загружается, Instagram* не открывается, а в Telegram не проходят звонки. Особенно часто такие проблемы возникают на смартфонах - как на Android, так и на iOS...