Самый простой способ начать вести здоровый образ жизни — двигаться. Для этого не обязательно регулярно посещать спортзал. Простая ходьба поможет укрепить суставы, улучшить кровоток, насытить органы кислородом, предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Считать количество пройденных шагов, просматривать свою статистику и делиться успехами с друзьями можно с помощью фирменных приложений Xiaomi. О том, как включить подсчёт шагов в смартфоне, рассказали в этой статье. Как изменился...

Установленный на смартфон шагомер позволит эффективно следить за своей физической нагрузкой. Расскажем, как включить шагомер на разных телефонах и начать им пользоваться. Практически на всех современных смартфонах есть встроенные приложения-шагомеры, выполняющие функции фитнес-трекера. Многие производители разрабатывают собственные приложения, сочетающие в себе и другие задачи, связанные со здоровьем человека. Чаще всего они также поддерживают работу умных часов, но отслеживать пройденное расстояние...