Если вы после нового года встали на весы и ужаснулись цифре, паниковать не стоит. Во-первых, никто не может набрать 2 килограмма жира за неделю, это невозможно технически. Все, что вы видите на весах – это вода. Одна из функций жировой клетчатки – запасать воду, поэтому эта клетчатка отекает и очень крепко удерживает жидкость. Когда вы берете себя двумя руками за живот или попу и говорите: «Господи, какая толстая складка, сколько же тут жира» – наощупь определить количество воды и жира невозможно...

У препаратов мочегонного действия есть ещё один побочный эффект, о котором необходимо помнить, и именно о нём я решил написать отдельную статью. Все, без исключения, диуретики могут повысить уровень мочевой кислоты в крови. Нормальная концентрация в плазме этого вещества составляет 200-430 мкмоль/л для мужчин и 140-360 мкмоль/л для женщин. Если вам назначены препараты этой группы, было бы полезно узнать исходный уровень мочевой кислоты в крови, а затем, после начала лечения периодически его контролировать...