Adblock – это очень удобное и эффективное расширение, устраняющее назойливую рекламу на загруженных страницах. Особенно оно актуально в браузере Microsoft Edge, славящимся заспамленностью. И чтобы оно работало, для начала его надо установить и настроить...

Магний сегодня — один из самых популярных минералов. Его пьют от судорог, тревоги, давления, бессонницы, раздражительности и даже «от всего сразу». Но парадокс в том, что у огромного числа людей магний не даёт никакого эффекта. Ни сон не улучшается, ни напряжение не уходит, ни мышцы не расслабляются. Почему так происходит? Причина не в том, что магний бесполезен. Причина в том, как и в каком контексте его принимают. Магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях. Он нужен для работы нервной системы, мышц, сердца, регуляции давления и сна...