По такому симптому легко можно оценить свое здоровье. Так должна ли появляться одышка при подъеме по лестнице или нет, aif.ru рассказал кардиолог. Подъем по лестнице — рядовое действие, которое каждый день выполняют все люди. При этом он вполне может стать диагностическим инструментом — достаточно присмотреться к себе: возникает ли одышка при подъеме и нормально ли это. «Под одышкой понимают субъективное ощущение самим человеком затруднения дыхания, когда ему кажется, что он не может нормально вдохнуть и выдохнуть», — рассказывает aif...

Воздуха может не хватать по разным причинам. Например, в связи с болезнями сердца или легких, из-за неполадок в центральной нервной системе, а также причиной может быть гематогенный симптом, который развивается на фоне аномалий крови, дефицита железа, а также вследствие сахарного диабета. В зависимости от причины врач назначает оптимальное лечение. Например, прием лекарственных препаратов и специальную дыхательную гимнастику. Именно поэтому при отдышках нужно обращаться к врачу. «А для того, чтобы справиться с одышкой прямо сию минуту, есть ряд упражнений, которые можно взять на вооружение...