В то время как некоторые нередко забывают о еде и не испытывают при этом чувства голода, другие постоянно страдают от тяги и слишком хорошего аппетита. В последнем случае отсутствует обычное чувство сытости после еды, или оно проявляется неярко. До какой степени играют роль различные причины - болезни, диета или психические процессы в мозге? Нет чувства сытости: 6 возможных причин 1. Диета: если постоянно менять или ограничивать питание, метаболизм страдает, отвечая на это снижением своей деятельности...

— Я вроде уже поела, а ощущение такое, будто хочется продолжить. Эту фразу я слышала много раз. И сама прекрасно знаю это состояние. Тарелка уже почти пустая. Формально прием пищи закончен. Но внутри еще нет того самого понятного ощущения: «Всё, мне достаточно». И тогда начинается знакомый внутренний разговор. Может, взять добавку? Или лучше подождать? А вдруг я просто привыкла есть много? Может, выпить воды? А иногда человек решает потерпеть, уходит из кухни — и минут через десять-пятнадцать неожиданно обнаруживает, что больше ничего и не хочется...