Упражнения на извлечение и контроль ножа: Упражнения на постановку комплексного параметра: силового укола и пореза: 1) рука отведена от тела на 90 градусов (т. е. находится с ним в одной плоскости — фронтальной) — прорабатывается начальное положение пореза; 2) рука под 45 градусов кпереди от предыдущего положения (т.е. находится в диагональной плоскости) — промежуточное положение пореза; 3) рука вытянута вперед и согнута во всех суставах — конечное положение пореза (плоскость — саггитальная). Координационно-траекторные...

Три этапа обучения ножевому бою «С.П.А.С.»: Что для нас — ножевой бой? Жизнь, думаете? А вот и нет — необходимое понимание реальности! Как я уже писал ранее, я хотел бы поговорить об основах ножевого боя «С.П.А.С.», не вдаваясь в подробности спортивно-состязательного или специализированного толка. Существует определенная градация разделения подготовки к ножевому бою. То есть у нас есть такой термин как подготовка к ножевому бою. Что это такое? Это планомерное проведение тренингов по подготовке параметров бойца, которые будут в дальнейшем применяться в процессе отработки техник ножевого боя...