Из-за низкой подвижности, некачественного обильного питания и проблем с эндокринной системой запоры стали буквально чумой 21 века. Кажется, вроде бы не такая уж и страшная проблем, но на самом деле – не такая уж и безобидная. А главное, запоры – показатель того, что в организме есть ПРОБЛЕМА! Потому что запор – не болезнь, а лишь признак или следствие какого-либо заболевания. В этой статье я не буду перечислять причины запоров. Их много, и я об этом уже неоднократно писала. Сейчас я хочу вам дать несколько правил относительно избавления от них...

В данной статье мы рассмотрим, из-за каких факторов возникают проблемы с перевариванием и пищеварением. Какие методы доступны для решения этих проблем дома. Как изменение рациона поможет нормализовать работу вашего желудочно-кишечного тракта. Каков оптимальный способ приготовления тех или иных продуктов, чтобы они оказывали наибольшее благотворное влияние на ваше пищеварение. Вы получите все ответы и другую полезную информацию, если прочитаете эту статью до конца. Итак, начинаем! Время чтения: 5...