ПСИЛЛИУМ | ЧЕМ ПОЛЕЗЕН?
«Начинай пить псиллиум» - утверждали все мои подруги, но знакомый диетолог, подробно изучив состав, объяснил почему не стоит его принимать.
Очень часто в кругу своих знакомых,я стала слышать разговоры, про добавление в питание псиллиум. Не понятное слово, с классным составом и полноценной нормой клетчатки. Меня охватило любопытство, и я стала подробно изучать эту тему. Кому стоит использовать, в каких количествах, а кто может спокойно, обходится без этого "чудесного порошка", будем разбирать в данной статье. Псиллиум - шелуха семян подорожника, перетертая до порошкообразного состояния. Сейчас стоит на пике популярности, из за чего производители выпускают в расфасовке россыпью или помещают порошок в капсулу...
Псиллиум: как можно и нельзя пить при запорах?
Псиллиум в форме порошка имеет репутацию безопасного и эффективного натурального препарата для пациентов, страдающих хроническими запорами, синдромом раздраженного кишечника. Часто псиллиум также назначают в программах коррекции веса, при метаболическом синдроме и повышенном сахаре, билирубине, при застое желчи, дивертикулезе, нарушении микрофлоры. Но, вот важный момент: не любой порошок, на котором написано «псиллиум» - подходит для оздоровления человека, уже имеющего проблемы с органами пищеварительного тракта...