Если вы когда-нибудь страдали запорами, то знаете, что это ужасное чувство: вся эта тяжесть и вздутие живота без какого-либо облегчения. Когда начинается запор, вы можете потянуться к любой клетчатке, пить воду, как будто вы находитесь посреди Сахары, или бегать, чтобы хоть как-то ускорить процесс. Но что вызывает запор, и какой самый эффективный способ справиться с ним самостоятельно? Некоторые из наиболее распространённых причин запора связаны с медленным движением отходов по пищеварительному тракту...

Сегодня я расскажу о том, к чему приводит длительный приём слабительных без назначения специалиста. Ведь часто человек может стыдиться такой проблемы как запор, поэтому не обращается к врачам, а по надобности принимает слабительные. Обычно человек приходит в аптеку, где ему дают самое популярное лекарство. На время становится лучше, но через некоторое время ситуация повторяется. Раньше помогало — теперь перестало. Приходиться повышать дозу препарата. Почему это происходит? Существует такая вещь, как привыкание...