Бывает, что очень чего-то хочешь, делаешь много действий (часто даже целевых), но к результату либо так и не приходишь, либо когда приходишь, то уже и цель не зажигает, и энергии на дальнейшие действия нет. ⠀ У меня так было, когда я несколько лет вджобывала 24/7 в инфобизнесе, но желаемых результатов так и не получила. Что я точно получила от перенапряжения и мотивации себя словами «надо / должна», действуя на силе воли, так это эмоциональное и физическое выгорание и проблемы со здоровьем. ⠀ Глубина разочарования и усталости была настолько запредельной, что я 1,5 года не то, что делать ничего...

Достижение целей — это процесс, который многие из нас начинают с огромным энтузиазмом, но вскоре сталкиваются с трудностями. Почему так происходит? Основная причина — недостаток мотивации. Давайте разберемся, какие виды мотивации существуют и как повысить свою мотивацию для достижения целей. Виды мотивации Почему мы не достигаем целей? Несмотря на наличие мотивации, есть множество причин, по которым мы не достигаем поставленных целей: Техники для поднятия уровня мотивации Заключение Достижение целей — это сложный, но увлекательный процесс...