3 причины, почему не получается забыть бывшего
Почему у тебя не получается самостоятельно забыть бывшего?
Расставание с некогда любимым мужчиной это всегда болезненный процесс. Когда кажется, что жизнь рухнула. Когда все совместные планы на будущее, ВАШЕ будущее, оказались мыльным пузырем. Который просто лопнул, оставив после себя лишь боль и горькие слезы. Все дело в особенностях нашей психики. И если всё сильно упростить, то можно свести функционирование психики до 3 этажей: Например, прикоснулся к горячему чайнику - обжегся - одернул руку. Здесь находятся более сложные реакции. Например,...
Почему не получается забыть бывшего: психологические причины
Кажется, всё уже прошло — отношения закончились, контакты удалены, но мысли всё равно возвращаются к бывшему. Сердце сжимается от воспоминаний, и внутри звучит вопрос: «Почему я не могу его забыть?»
Разберёмся, что происходит с психикой после расставания и почему некоторые чувства задерживаются дольше, чем хотелось бы. Когда человек долго был рядом, между вами формируется сильная эмоциональная связь.
Даже если отношения были непростыми, мозг «привыкает» к постоянному присутствию партнёра, его голосу, привычкам, запаху...