Мы привыкли думать, что похудение — это простая математика: съел меньше, чем потратил, и вес ушел. Но если бы всё было так легко, в мире не существовало бы миллионов людей, которые годами безуспешно пытаются сбросить лишние килограммы. Почему одни едят всё подряд и остаются стройными, а другие набирают вес от одного взгляда на булочку? Давайте разбираться с холодной головой и без иллюзий. Главный врач Сергей Золотилов поможет нам отделить факты от вымысла и найти настоящие причины неудач. Прежде...

Всем привет! Давайте сегодня снова попрактикуемся. Отсутствие хотя бы минимального результата - весьма болезненное переживание, которое отрицательно влияет на эмоциональное состояние, существенно снижает мотивацию и даже ослабляет физически. Исчезает блеск в глазах, хочется махнуть рукой и все бросить – до следующей вспышки вдохновения. В Премиум-клубе сегодня продолжение интереснейшего, глубокого и для многих внезапного вебинара с кинезиологом Марком Борисовым. Добро пожаловать на новый уровень знаний о себе и работе организма! Перейдем к теме...