Друзья, всем привет! Часто ли вы задаетесь этим вопросом - почему не получается похудеть? Думаю, что очень многих из вас беспокоит лишний вес, пусть это всего 2-3 ненавистных килограмма, который никак не уходит чтобы вы не делали. С вами Екатерина Юрочкина, ваш незаменимый домашний тренер и гуру на пути к здоровому и красивому телу! Сегодня я хочу поговорить с вами о самых основных ошибках, которые мешают нам похудеть. А ещё больше интересных и полезных статей о здоровье и простых, но эффективных...

Привет, Я Катя Знает! Хочу с вами поговорить на тему: когда понятно, какие делать шаги, но… Я процитирую комментарий моего друга, который написал ВКонтакте в ответ на мой пост. Что делать, если ты загнан в угол, причём самим собой? Отчаяние поглотило настолько, что просто лежишь, стоишь и смотришь в глаза приближающегося жнеца, по бокам двери, но они настолько стрёмно выглядят, что даже не знаешь что лучше, остаться здесь и молиться на чудо или всё-таки зайти в одну из дверей. А если войти, то в какую? И пока думаешь, пытаешься мыслить хоть немножко критично и адекватно, жнец всё ближе...