Рано или поздно в жизни каждой худеющей девушки наступает момент, когда основной лишний вес ушел, и остается сбросить лишь последние 2-3 килограмма. Они, впрочем, оказываются самыми коварными и «прилипчивыми» и, как правило, прочно оседают на талии. Рассказываем, от каких безобидных, на первый взгляд, привычек стоит отказаться, чтобы без труда избавиться от пресловутого «спасательного круга». Весна пришла, а это значит, что все мы дружно принялись худеть к лету. Абонемент в зал приобретен, конфеты выброшены, куриная грудка и гречка куплены...

Практически каждая женщина периодически сталкивается с этой задачей. И даже если ты стройная, то эта тема может быть для тебя актуальна например после родов, когда так хочется быстрее вернуть форму и снова почувстовать себя привлекательной. Анатомия женщины такова, что жир в районе живота накапливается очень легко, и уходит чрезвычайно сложно. Связано это конечно прежде всего с нашей репродуктивной функцией и необходимостью сохранить наше драгоценное для продолжения жизни и эволюции чрево. Привлечь...