Уверены, 99 человек из 100 хотя бы раз в жизни пыталась сжечь жирок на животе с помощью подъемов на пресс. Мужчины – чтобы избавиться от пивного животика, а женщины дабы сжечь жирок в нижней части живота (самая популярная проблемная зона). Но, к сожалению, из 99 человек пытающихся сжечь жирок на животе с помощью тренировок пресса не получиться дойти до цели ни у одного. Не важно, как упорно и долго они тренируются, какие методики и схемы они применяют – результат будет один. А точнее, его отсутствие в виде сжигания жира...