Из раза в раз совершая одни и те же действия, мы не увидим иного результата. Каждый раз, когда человек хочет начать меняться он делает те же вещи, что и до этого, а в мыслях у него: «Вот в этот раз точно все получится!». И отгадайте, что происходит? Конечно же ничего не меняется, он бросает все на полпути, не видя результатов и начинает отчаиваться. «Я никогда не смогу этого добиться.» «Видимо я не создан для этого» «Я так люблю это дело, но у меня ничего не получается. Все просто из-за того, что я родился не достаточно талантливым...

В этой статье: "Я так хочу изменений. Обещаю начать с понедельника / следующего месяца / года, но все равно не меняюсь". Почему так происходит и как с этим быть? Вокруг нас масса информации про психологию и техники самопомощи, которая может помочь в решении проблем облегчить состояние. 🚩 НО стоит помнить о важном препятствии — сопротивлении к изменениям психики. — ЧТО ТАКОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ? Не рассматриваем сегодня электрическое сопротивление, а говорим о том, что этот термин значит в психологии, естественно 😀 Сопротивление психики — неосознаваемый процесс...