5 месяцев назад
Почему не всегда получается измениться "раз и навсегда"?
Почему люди иногда годами ходят к психотерапевту? Казалось бы, основные моменты проработаны, подняты залежи из бессознательного. И это действительно помогает, но … на время. Мне очень понравилась метафора психолога Вячеслава Чубарова «Нельзя научиться играть на скрипке, если в соседней квартире делают капитальный ремонт». Это об окружении - дома, на работе, о друзьях. Если вы уже понимаете, что есть взаимосвязь между мамой, которая с рождения была вами недовольна и начальником, который обесценивает ваши успехи, продолжать в том же духе не получится...
3009 читали · 2 года назад
Почему не получается изменить свою жизнь, и все попытки ни к чему не приводят
Как часто, прочитав умную книгу, пройдя полезный курс или столкнувшись с шокирующим событием в жизни, мы принимаем решение изменить нашу жизнь к лучшему. Начинаем активно и с энтузиазмом действовать, но... Спустя пару месяцев или полгода все возвращается на свои места. Как было раньше. Проснувшись, в один день мы замечаем, что так ничего и не изменилось. В этой публикации я хочу обратить ваше внимание на главные ошибки, из-за которых не получается изменить свою жизнь к лучшему. Почему все попытки ни к чему не приводят...