3,1K подписчиков
Многие прекрасные дамы «ягодного» возраста сталкивались с трудностями при похудении. Каждой хочется наслаждаться своим отражением в зеркале, но очередная складка на животе или новые бугорки на ягодице заставляют в очередной раз расстроиться и броситься в омут новомодных диет и изнуряющих тренировок. Который, увы, зачастую не приносят желаемого результата. Но почему? В этой статье разберемся, почему после 45 становится сложнее похудеть и можно ли избавиться от лишних килограммов без вреда для физического и ментального здоровья...