Диабет — не просто высокий сахар в крови. Это состояние, которое тихо и незаметно может повредить сосуды, нервы, глаза, почки и конечности. Но самое важное: эти осложнения можно предотвратить, если вовремя замечать тревожные сигналы. Для этого не нужны сложные процедуры — достаточно регулярно сдавать ключевые анализы, которые покажут, всё ли в порядке, или пора вносить изменения в лечение. Если у вас диабет 1 или 2 типа, эта статья — ваш путеводитель по тем тестам, которые реально защищают ваше здоровье...

Фугу давно стала гастрономической легендой. Её подают в дорогих ресторанах, о ней рассказывают в фильмах, а в новостях периодически появляются истории о туристах, которым «не повезло» с деликатесом. Кажется парадоксом: люди добровольно идут есть рыбу, в органах которой содержится один из самых сильных природных ядов. Разберём по шагам, что это за рыба, как действует её токсин, чем рискуют любители фугу и почему, несмотря на все запреты и правила, спрос на неё не исчезает. Рыба, которая умеет раздуваться...