Иногда жизнь вроде бы не развалилась, но внутри ощущение такое, будто ты живёшь в доме с трещиной в несущей стене. Работа есть, люди рядом есть, деньги как-то приходят и уходят — а ты всё равно ходишь с тихим чувством: «со мной что-то не так». Самое неприятное начинается, когда обычные способы не работают. Ты пробуешь поддерживать себя, говорить правильные фразы, читать умные тексты, даже разбирать всё в терапии — и на уровне головы будто понимаешь: «я имею ценность». Но внутри это звучит фальшиво...