(Отвечаем) Полноценный крепкий сон необходим каждому. Ночью организм восстанавливается после нагрузок и подготавливается к предстоящему дню. Но многие просыпаются во время сна по различным причинам, одна из которых – онемение рук. Это неприятное ощущение называется парестезия. Ощущается как потеря чувствительности,  сопровождается покалыванием, жжением и болью. Причины   Характер дискомфорта различается, как и факторы его вызывающие. Условно они делятся на два вида: внешние причины связаны с нарушением кровообращения, когда руки затекают от неудобного положения во сне...

По независящим от меня причинам мне пришлось ненадолго прервать нашу понедельничную традицию "фехтовальных мифов". Исправляюсь, даром что сегодня вторник - ничего, если один раз, то оно не вредно...)) Сегодня у нас на очереди не прям чтоб совсем миф из мифов, а скорее популярное в народе легкое заблуждение. Оно связано с тем, что-де "правильная стойка фехтовальщика - это с отведенной назад рукой". Такая стойка предписывается многими учебниками спортивного фехтования, в том числе знаменитым учебником Тышлера...