10,4 тыс читали · 3 дня назад
Лена не ответила на сообщение сразу. И впервые увидела, кто привык жить в её срочности
Сообщение пришло в 21:47, когда Лена уже стояла на кухне босиком, в старой домашней футболке, и пыталась решить очень простой вопрос: пить чай или сразу лечь спать. День был длинный. На работе с утра зависла таблица, потом начальница попросила «быстро поправить пару строк», и эти пару строк превратились в три часа чужой паники. После работы Лена забежала в магазин, купила молоко, хлеб, корм коту, зачем-то ещё лимоны, хотя дома лежали три. Потом дома запустила стирку, помыла чашки, ответила на два рабочих сообщения, которые вообще-то должны были подождать до утра...
195 читали · 1 неделю назад
Почему не получается похудеть?
Все диетологи и радетели за здоровый образ жизни рекомендуют питаться строго по правилам. Да и русская пословица гласит: "Завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу." Но всегда ли получается соблюдать эти правила в условиях современного ритма? Или, может быть, сама постановка вопроса требует пересмотра? Ведь за этим бытовым «не получается» часто стоит не слабость воли, а устройство жизни, в котором мы не всегда хозяева. Я, например, работаю с 10.00 до 18.00. Встаю в восемь, иногда раньше...