Скорее всего дело в ФЕРМЕНТАХ. Как это определить и исправить? Попробуем разобраться. За переваривание пищи в нашем организме отвечают ферменты - ускорители химических процессов. Ферменты расщепляют пищу с момента её поступления в ротовую полость, за это отвечает слюна, которая, правда, действует только на углеводы (каши, сладости, мучное, крахмалистое и др.). Попав в желудок пища подвергается воздействию соляной кислоты и фермента "пепсин". Соляная кислота как бы "включает" пепсин, который расщепляет белковую пищу (мясо, рыба, яйца, молочные продукты и др...

Первые два часа после еды для желудка самые напряженные. Это среднее время пищеварения. Однако есть продукты, для которых желудку нужно больше времени, чтобы выполнить свою титаническую работу. Разберем, какие продукты для него самые востребованные, а какие – ухудшают и замедляют работу. Непрожеванная пища дольше всех остается в желудке Все чаще можно увидеть людей, которые едят на ходу, в машине, во время работы, за своими рабочими столами, уткнувшись носом в монитор компьютера (недаром в клавиатуре так много остатков еды!)...