Доброго времени суток, уважаемые подписчики и гости канала о гастроэнтерологии! Сегодня говорим про овощи и наш кишечник. Советую дочитать статью до конца, так как для вас здесь есть ценные советы. После употребления овощей ухудшается самочувствие? Наблюдаются болезненные ощущения, возникают проблемы со стулом? Давайте разберемся, почему так происходит. Непереносимости на овощи не существует, хотя, возможно проявление аллергических реакций. В состав овощей входят углеводы, которые легко усваиваются организмом человека...

Добро пожаловать на канал "Вкусная Жизнь"! Рада приветствовать своих постоянных читателей и всех, кто заглянул ко мне впервые! Я всегда интересовалась вопросами здорового питания и влиянием различных способов приготовления на питательные свойства продуктов. Один из наиболее интересных аспектов этой темы – вопрос о том, почему вареная морковь полезнее сырой. Давайте разберемся в этом. Морковь – настоящий кладезь пользы для нашего организма! Она не только улучшает кровообращение и поддерживает здоровье печени, но и способствует нормализации пищеварения...

Морковь доступный и известный продукт всем, мы её едим практически ежедневно, как в сыром виде, так и в вареном и тушеном. Но кто-нибудь задавался вопросом какую пользу несет съеденная морковка в день? И польза не только в улучшении зрения, как многим объясняли в детстве. Целебные свойства моркови для организма куда более обширны, и вот в чем они заключаются: Но не стоит забывать, что все полезное может быть и вредным,...

«А почему морковь варёную нельзя ?» задали мне вопрос в комментариях к статье о овощах. Давайте вместе поразмышляем на эту тему, жду ваши ответы в комментариях. Начнём с того что каждый человек индивидуальный, морковь может действовать на каждый организм по-разному. Чтобы избежать негативных последствий стоит проконсультироваться у врача. Рекомендации диетолога будут разными при похудении и при правильном питании. Как? Когда? Почему? Есть морковку в неограниченном количестве не рекомендуется ни в одном случае...