Доброго времени суток, уважаемые подписчики и гости канала о гастроэнтерологии! Сегодня говорим про овощи и наш кишечник. Советую дочитать статью до конца, так как для вас здесь есть ценные советы. После употребления овощей ухудшается самочувствие? Наблюдаются болезненные ощущения, возникают проблемы со стулом? Давайте разберемся, почему так происходит. Непереносимости на овощи не существует, хотя, возможно проявление аллергических реакций. В состав овощей входят углеводы, которые легко усваиваются организмом человека...

«А почему морковь варёную нельзя ?» задали мне вопрос в комментариях к статье о овощах. Давайте вместе поразмышляем на эту тему, жду ваши ответы в комментариях. Начнём с того что каждый человек индивидуальный, морковь может действовать на каждый организм по-разному. Чтобы избежать негативных последствий стоит проконсультироваться у врача. Рекомендации диетолога будут разными при похудении и при правильном питании. Как? Когда? Почему? Есть морковку в неограниченном количестве не рекомендуется ни в одном случае...