Есть стереотип, что "война план покажет", а схватки дыхание. И готовиться не надо, врачи же рядом будут. Подскажут. В первую беременность я придерживалась этих взглядов месяца до седьмого. Да и не до техник дыхания было, на двух-то работах. Как ушла в отпуск по родам, появилось время свободное и желание что-то узнать о предстоящем процессе родов в целом и о дыхании в частности. Смотрела Youtube, читала статьи в интернете. До родов оставалось совсем немного, но техники были совсем не сложные, доступные...

Матвею совсем скоро исполнится три года. В его возрасте малыши уверенно бегают, совершенствуют речь, практикуются в рисовании и запоминают наизусть первые стихи. Для Матвея умения его сверстников – недостижимая мечта...