В молодости, дружба казалась чем-то само собой разумеющимся. Одноклассники, сокурсники, первые коллеги — мы сближались быстро и легко. Но взрослая жизнь начинает играть свои правила. Появляются новые обязанности, приоритеты, меняется темп жизни — это оставляет всё меньше времени и сил на общение. А вместе с ним исчезает и что-то ещё, более важное, что раньше связывало вас с друзьями. Вот и я недавно задумался: почему друзья, с которыми раньше было так просто созвониться, приехать и проболтать ночь...

Давайте сначала разберемся, почему вообще нужно общаться с другими людьми или в чём заключается ценность социальных контактов для нашего мозга. Для мозга важно именно качество наших социальных связей. Не наличие и не их количество. Общение приносит нам пользу, только если мы искренне интересуемся другим человеком и тем, о чем он говорит. Вот сказал вам какой-то человек, что любит кино. А что он имел в виду? Голливудские блокбастеры, советский кинематограф, арт-хаус? Пользу несет только качественная...