Знакомо это? Прокручиваете в сотый раз вчерашний спор. Тревожно перебираете список дел, который не уменьшается. Ловите себя на мысли: «А что они подумали?..» 💥 Ваша голова гудит, как перегруженный сервер, а чувствуете вы себя как выжатый лимон. Поздравляем: вы стали бесплатным хранилищем для ментального мусора. Но ваша голова — не помойка! Это сложнейший орган, и захламлять его — все равно что лить кислоту в двигатель Ferrari. Как команда психологов-социологов, мы расскажем, как выявить и вынести хлам без медитаций на луне...