К красивой опущенной вниз пятке стремятся все конники. Также это первое, что бросается в глаза при виде посадки человека. Казалось бы не такое сложное положение ноги может даваться с большим трудом. Давайте разбираться почему. Напряжение Первое и самое важное – чем больше вы тянете пятку насильно, тем меньше будет получаться держать ее внизу. Пятка находится внизу за счёт того, что вы через расслабленную стопу проваливаетесь весом своего тела сквозь стремяна вниз. Для этого эффекта должно быть выполнено...

Мы редко обращаем внимание на пятку и даже не задумываемся, насколько она важна. Но это только до тех пор, пока не возникает боль в пятке, мешающая ходить и даже спать. Ирина Попова – травматолог-ортопед Лечебно-диагностического центра «Кутузовский», рассказала об основных причинах такой ситуации и правилах действия. Пятка. Что в ней может болеть Здесь такие структуры, как: Найти причину боли в пятке поможет травматолог-ортопед, реже – хирург или другой узкопрофильный специалист. Срочно к врачу!...