Здравствуйте, дорогие друзья! Я попытался выяснить для себя, почему нельзя пить сразу после еды ни кофе, ни чай. Наверное, вы тоже не один раз слышали об этом. Утверждают, что это вредно для переваривания пищи. А в конечном итоге - вредно для здоровья. Якобы чревато развитием панкреатита, гастрита и других недугов. Можно ли пить кофе во время и после еды Кофе с бутербродом по утрам - привычный для многих ритуал. Оказывается пить растворимый кофе, или сваренный в турке, заедая его бутербродом – самый большой вред для желудка...

Многие из нас привыкли завершать трапезу чашкой ароматного чая. Однако врачи-гастроэнтерологи и нутрициологи настоятельно рекомендуют делать паузу минимум в 30–60 минут. Причина кроется в биохимии пищеварения, которую мы часто игнорируем, полагаясь на привычку. Опасность «чаепития после еды» заключается в том, что оно нарушает естественные физиологические процессы усвоения питательных веществ, превращая полезный прием пищи в «бесполезный» или даже вредный. Чтобы пищеварение работало как часы, придерживайтесь...