3 недели назад
Я не набираю вес: почему худое тело — симптомом, а не счастье
Недостаток веса — это далеко не про метаболизм, наследственность или «повезло быть стройной». За этим может стоять не лёгкость, а боль. Не здоровье, а хроническое напряжение. Не свобода, а запрет быть. 👉 Когда тело словно сжимается до минимума, чтобы никому не мешать. 👉 Когда быть незаметной — безопаснее, чем занимать место. Меня зовут Ольга Коробейникова. Я психолог, гештальт-терапевт, преподаватель психосоматики. Уже 12 лет я работаю с нарушениями веса и вижу, что за снижением массы тела часто стоит вовсе не здоровье, а хроническое внутреннее напряжение...
14,7 тыс читали · 1 год назад
Лишний вес у женщин: 15 причин, по которым мы легко набираем вес, худеем с большим трудом и часто не можем удержать результат
Всем привет! Давайте сегодня поговорим о вечном, насущном и животрепещущем. Я, конечно, всегда была против гендерной дифференциации, но здесь разница в подходах и аналитике прямо-таки напрашивается. Как практик могу вам сказать вот что: прямолинейность, векторность, логика и жесткость подхода помогают получать результат быстрее. Но и потерять его можно буквально по щелчку. Не каждому полезно быть натянутой струной. Вот почему «мужская» бескомпромиссность выгоднее хотя бы на начальных этапах коррекции фигуры и восстановления здоровья...