4 года назад
Как не набрать лишний вес при беременности
Существует много причин, по которым женщины могут набирать вес. Одна из них — роды. Женщины могут набрать вес из-за гормонов и гормональных изменений. Некоторые женщины набирают вес до родов, якобы для того, чтобы смягчить родовую боль или родить более здорового и крепкого ребёнка. Так почему же нельзя набирать вес во время беременности? В первую очередь, это чревато отёками. Задержка жидкости в организме. Жидкость выходит из кровеносного русла в ткани. За счёт этого изменяются реологические свойства крови...
Как не поправиться при беременности?
Современные женщины, даже при наступлении беременности, хотят выглядеть хорошо. Но так как во время вынашивания ребенка якобы надо есть за двоих, родные и подруги пугают набором веса. Но правда ли, что женщина набирает большое количество лишних килограммов и у нее портится фигура? И что же предпринять, чтобы не поправиться сильно и быстро привести фигуру в норму? Динамика при наборе веса. В основном, вес прибавляется у всех будущих мам, так как это закономерный процесс, основная часть веса включает...