Вы проснулись, и происходит что-то странное. Вы слышите непонятные звуки, видите пугающие видения — но не можете ни закричать, ни пошевелиться, а грудь словно что-то сдавливает… Это явление называется сонным параличом, и оно овеяно множеством мифов и легенд. Главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, как работает и почему возникает сонный паралич, кто в группе риска, и как помочь себе выйти из этого пугающего состояния. Сонный паралич — одна из основ мифологии Явление сонного паралича прослеживается во всех культурах мира...

Сонный паралич - одно из самых загадочных явлений. Оно преследовало меня в юности, буквально каждый день, так, что я уже боялся ложится спать, зная что этот кошмар снова меня там ждёт. Обычно это происходило так: я просыпался во сне, моё сознание включалось, но я не мог открыть глаза, пытался двигать рукой, но она не слушалась или казалось двигается еле-еле. И меня окутывал страх. Всегда присутствовал очень сильный животный страх - я даже по первым признакам его появления уже понимал, что сейчас начнутся мучения...