Не сгибается до конца спина – частое явление при определённых заболеваниях. А о том, что случилось с позвоночником – расскажем в статье. Почему не разгибается до конца спина – это довольно частый вопрос о пациентов в возрасте старше 50-ти лет. И действительно, с возрастом меняется осанка, происходит деформация физиологических изгибов позвоночника. И человек уже не может расправить плечи, запрокинуть голову, высоко подняв свой подбородок и гордо шагать «настрочу свой судьбе». Что же случается такого с позвоночным столбом, что он перестает выполнять одну из важнейших своих функций – опорную...

Когда вы зависаете с опущенной головой над смартфоном, к вам на холку прочно «усаживается» всем свои весом 8-летний ребёнок! Не замечали? Дело в том, что когда наша голова уходит со своей вертикальной оси, всё тело сразу слабеет, деформируется и ищет на что бы опереться. В такой ситуации призыв выпрямиться и не сутулиться уже не работает. Потому что здоровая осанка – это не про прямую спину, а про выстраивание геометрии тела от стоп до макушки. Это основа нашей красоты, здоровья и энергии. Из-за...