Речь идёт о случае, когда при попытке восстановить доступ, когда вы вводите почту или телефон, на которые должна прийти ссылка для восстановления. После открытия ссылки выходит информация о том, что ваш аккаунт был взломан и вам необходимо сменить пароль, но (логика у разработчиков тут теряется) для смены пароля там требуется !ввести старый пароль!, который конечно был сменён взломщиками... Надо сразу уточнить, что такие взломы часто случаются при использовании сервисов накрутки лайков и подписок, когда пользователи сами отдают свои данные...

В последнее время инстаграм часто просит принудительно изменить пароль, особенно при новой авторизации с IP, отличающимся от того, с которым вы авторизовались ранее. В этом нет ничего страшного, потому что так инстаграм пытается обезопасить ваш аккаунт от злоумышленников. На ваш e-mail или номер телефона (если он прикреплен) придет ссылка, по которой нужно перейти и изменить пароль. После чего вы сможете дальше пользоваться своим аккаунтом. Также не забудьте пройти повторную авторизацию в нашем сервисе...