Не могу похудеть на ПП 🤨 *Полноценный рацион. Дальше можно было включить размышление «ПП разное, каждому своё, не понимание как составить….» И это все правда! Сегодня, история про девушку, которая была на ПП составленном именно для неё ( индивидуально), НО вес практически стоял на месте! 🤔 «Да у неё гормональные нарушения?» рассуждает кто-то. —Они есть, лишний вес это всегда про гормональные нарушения! —Она пьет биодобавки составленные для регулирования именно её гормональных проблем. — Она ежедневно ходит больше 10000 тыс шагов и в спортзал...

Занятия спортом и правильное питание снова возвращаются в моду и становятся всё более популярными. Здоровые привычки несомненно меняют жизнь. Красивая фигура мечта для одних, и цель для других. На просторах интернета очень много советов по правильному питанию. Но с каждым случается, что старания не дают результата. Так почему же так получается? Почему питаясь правильно мы перестаём худеть или вовсе не худеем? Одна моя подруга мечтает стать врачом. Я постоянно обращаюсь к ней за советом. Даже не...