На ГВ можно легко похудеть. Как? Если всегда хочется есть. Продолжаем экономить.
Всем привет. Сегодня решила встать на весы, плюс 1,5 кг от результата неделю назад. Вокруг все говорят и пишут, что на ГВ легко похудеть, потому что многие продукты под запретом и питание сбалансированое и правильное. Вот уже чуть меньше месяца я сижу на диете. Овсянка, не жирные супы, рис, гречка, банан, пюре из 1,5 картофелин на воде, не жирная свинина, рыба, а результат - ноль. Только вечное, жуткое чувство голода. Так и гляди слона проглотила бы. Такое чувство, что я сметала бы все на своем пути, все доступные продукты и те приколоченные под запретом...