Эти симптомы нельзя игнорировать | Причины стресса | Как избавиться от стресса
Жесткий живот: почему страх не дает нормально дышать
Почему страх не дает нам дышать Вы когда-нибудь видели, как любители единоборств пробивают друг другу пресс? Не голову, не грудь, а бьют прямо в живот? Получается, что живот — это самое защищенное место? Одновременно и да, и нет! В моей практике живот — одно из самых часто "прорабатываемых" мест . Человек садится напротив, рассказывает о делах, семье, работе — и вдруг замолкает, трогает рукой солнечное сплетение и говорит: «Не могу выдохнуть. Вернее, вдохнуть. Чувствую, что лёгкие открыты, а воздух куда-то не идёт...