«Я всё понимаю, но ничего не меняется»: почему инсайт не равен изменениям Эта фраза знакома почти каждому психологу. Клиент приходит, рассказывает о своих паттернах, цитирует книги, объясняет, откуда взялась проблема и как она работает. Он действительно всё знает. Но реакции, выборы, ощущение себя - прежние. Почему так? Понимание живёт на уровне мышления и языка. Это карта. Изменения происходят на уровне отношений, самоотношения, тела и эмоций. Клиент может знать, что у него был холодный отец, но продолжать искать одобрения у всех...