Вы выходите к людям, хотите начать говорить — и вдруг замечаете, что голос стал тише, появился комок в горле или первая фраза прозвучала не так, как вы планировали. Иногда, кажется, будто голос исчезает именно в самый неподходящий момент. Но чаще он не пропадает полностью: меняются дыхание, мышечное напряжение и способ, которым вы пытаетесь говорить. Волнение может сделать дыхание более быстрым и поверхностным, а напряжение шеи и плеч — повлиять на работу речевого аппарата. Поэтому голос становится дрожащим, зажатым, слабым или быстро устаёт...

Представьте: вы готовились к важному выступлению, репетировали всю неделю, и вот наступает день Х. Вы открываете рот, чтобы спеть первый куплет, и... вместо чистого звука раздается хриплый, сдавленный шёпот. Или, что еще хуже, голос просто «выключается» на середине высокой ноты. Срыв голоса — это главный страх любого вокалиста, от новичка до профи. И если вы думаете, что это случается только с теми, кто кричит на концертах, вы глубоко ошибаетесь. Часто мы сами, того не ведая, перегружаем свой голос каждый день...