Мечты так и остаются мечтами, потому что… А вот этих «потому что» очень много. Сегодня день рождения подруги, начну худеть завтра. Завтра трудный день на работе, переговоры, совещания – нужны силы. А там уже и выходные – начинать, так с понедельника. Но правда в том, что заветный понедельник не наступает, потому что мы боимся, что будет некомфортно, что станем злыми и нервными от недоедания и вообще, как жить дальше без любимого торта «Наполеон»? Оказывается, стройную фигуру можно получить без стресса...

Приветствую вас, мои дорогие! Сегодня о нашем, о любимом — о похудении. Думаю, ни для кого не новость, что лишний вес у большинства населения нашей страны. И уже даже по детям статистика шокирует: Хоть некоторые родители и успокаивают себя, мол, "перерастёт с возрастом". Нет, дорогие, точно не перерастёт. Скорее, нарастёт. По статистике большинство детей, тучных в детстве, страдают от ожирения в зрелом возрасте. Лишний вес шагает по планете. И в вашем и в моём окружении достаточно таких людей...