Приветствую вас, мои дорогие! Сегодня о нашем, о любимом — о похудении. Думаю, ни для кого не новость, что лишний вес у большинства населения нашей страны. И уже даже по детям статистика шокирует: Хоть некоторые родители и успокаивают себя, мол, "перерастёт с возрастом". Нет, дорогие, точно не перерастёт. Скорее, нарастёт. По статистике большинство детей, тучных в детстве, страдают от ожирения в зрелом возрасте. Лишний вес шагает по планете. И в вашем и в моём окружении достаточно таких людей...

Часто получаю сообщения от девочек, что им не хватает силы воли для похудения. Они начинают и через какое-то время бросают. Но сила воли здесь не при чём!! Давайте разбираться Девочки-девчата, привет всем 👋!!! Девочки, сегодня будет много теории. Кому-то покажется это скучным и не имеющим никакого отношения к похудению. Но это надо понять и осознать. Вкратце, я уже давала эту информацию. Сегодня постараюсь объяснить подробнее. Мы, люди, часто считаем, что сами управляем своей жизнью. Сами выбираем, что нам есть, с кем дружить и т...